Las lesiones contadas por un kinesiólogo

                                    Hecho por: Florencia Rosales

Las lesiones contadas por un kinesiólogo.

En la pequeña quinta de su hermano en la ciudad de Adolfo Sourdeaux, partido de Malvinas Argentinas, el medico kinesiólogo Fernando Martínez ofreció una charla para conversar sobre las lesiones deportivas. Con un clima agradable y bajo la sombra de un árbol sentado en sillones de exterior, el médico contó diferentes casos que le ocurrieron en su carrera y diversos ejemplos que se ven en la escena pública.

Con sus hijos a su lado comenta que el más pequeño, es fanático enfermo de San Lorenzo y el fútbol. Y pone como primer ejemplo claro de lo que es la vida del deportista, a los compañeros del niño. Comentando que sus padres los exponen a esa edad tan temprana (10 años) a el stress del rendimiento y esta es una de las causas por las cuales se lesionan. Él dice, puntualmente: “tengo al padre de uno de los amigos del club de mi hijo que el nene se lesiono y me llamo para intentar que juegue igual, así lo presionan”. Y agrega: “Eso es lo que sucede con los futbolistas, en la necesidad no llegan a pensar en que quizá si lo fuerzan, empeore”. Y culpa al ambiente que rodea al fútbol argentino y la sociedad, porque en casos como la última lesión de Lionel Messi fue llevada una recuperación paciente, cuidada. A pesar de ser el mejor jugador del mundo en la actualidad y aunque el Barcelona fuese el mejor equipo del mundo, lo necesita.

Otro caso que remarca en ese mismo tema es el de Batistuta, que a causa de lesionarse e infiltrarse los tobillos para poder jugar está teniendo serios problemas en la actualidad. A pesar de que pasaron más de diez años de su retiro del fútbol El Bati, sigue pagando las consecuencias de la competitividad y la demanda del mundo del fútbol, y la única solución para dejar de tener sus padecimientos es colocarse una prótesis, e  incluso se llegó a decir que ya no podría caminar más, cuenta Fernando asombrado por la mala organización del equipo Al-arabi de Qatar.

El comenta que las lesiones deportivas casi siempre se originan por el mal manejo de técnicas y un incorrecto movimiento de un musculo o un grupo de ellos, repetido en el tiempo. El desgaste es progresivo hasta que este musculo no puede más y se produce un trauma o quiebre. Este musculo suma estos males y termina produciéndose la lesión. Ésto se ve claramente en los deportistas amateurs o personas que disfrutan de algún deporte ocasionalmente, al no saber posicionar el cuerpo frente al esfuerzo que el movimiento produce terminan sintiendo dolor luego de finalizar la actividad o al día siguiente. Sin embargo, también este esfuerzo se ve en los profesionales que llevados por su deseo de ir por mas y superar objetivos se sobrexcitan y sobrecargan en sus tareas.

Cada deporte tiene sus lesiones características según el grupo que se trabaje y el que no, por ejemplo es común ver lesiones de tobillo o en los carpos (Dedos de la mano) en los basquetbolistas, pero no así de tronco y/o columna. Esto ocurre por los músculos que se trabajan, que más allá de un buen entrenamiento en algún momento son forzados en demasía y el rompimiento ocurre.

 El otro caso de lesiones deportivas frecuentes son por un golpe, un trauma que es producido por un choque. Casos como pegarse o tropezar con un compañero o rival, o caer de mala manera son ejemplos de este tipo de lesión. El kinesiólogo explica que ésto también puede ir más allá de un choque entre los protagonistas, sino que también puede ocurrir por casos de imprudencia, el argumento al cual el apunta es el boxeo y la constante fractura de los dedos pulgares mal posicionados, que con el golpe al adversario terminan sufriendo.

Además, Fernando explica que cada deportista tiene un cuerpo, un metabolismo y un tiempo de curación diferente en los cuales no solo influye la edad, sino que también tiene importancia la alimentación, actual y desde la niñez, el estilo de vida que lleva cada uno y el tratamiento que reciba de parte de los médicos. Otra vez, apelando a lo que ocurre a su alrededor, comenta el caso de Sebastián Blanco y el de Néstor Ortigoza, jugadores de San Lorenzo, club del cual su familia es fanática. En este caso,  Blanco y Orti tuvieron desgarros recientemente y, mientras que Seba se recuperó en menos de dos semanas, al “Gordo” le costó casi dos meses. Al ser el mismo cuerpo médico el que los atiende se puede notar la diferencia de cada uno, más allá de la edad (Blanco tiene 27 y Ortigoza 31), los tiempos de curación trabajan de forma diferente en cada uno y esto se debe a su vida cotidiana.

Lo que él recomienda es que luego de producirse inevitablemente una lesión se frene cualquier tipo de actividad,  se realice reposo y se le aplique hielo. Para él es muy importante que el trabajo se detenga en el instante y no se fuerce aún más la estructura que se dañó, ya que esto puede empeorarla. El paso siguiente que debe hacerse es la consulta a un médico y un plan de recuperación que progresivamente va aumentando hasta que el deportista pueda realizar su vida de forma normal. La recuperación debe ser seria y paciente. El apuro, nuevamente, podría poner en peligro aún más la musculatura o estructura ósea perjudicada, no se le debe presionar por cuestiones deportivas o del mercado al deportista a acelerar su recuperación ya que éstos viven un momento muy difícil a causa de ésta. Se debe acompañar al deportista en estos momentos difíciles para que la presión social, del club o de la prensa si es alguien importante no afecte su recuperación y vuelva pronto a tener su rendimiento habitual en el futuro.

Tras unas charlas informales transmitiendo la pasión de sus hijos por el fútbol, la capacidad de los niños de llevar ese fanatismo de una forma pura y transparente. Y de demostrar su opinión sobre la situación del fútbol argentino y en la que se encuentra su amado San Lorenzo. Fernando dejó un claro panorama de lo que son las lesiones, como se producen y se tratan y además prometió aclarar cualquier tipo de duda que podría llegar a formularse en el futuro.